相模原市立桜台小学校

今日は、ひじき・大豆・コーンの入ったかむかむご飯、ししゃものカレー揚げなど、よく噛む食品をたくさん入れたメニューになっています。虫歯を予防するためには歯磨きが大切ですが、よく噛むことでも予防ができます。他にも、消化をよくしたり、集中力が上がったり、食べ過ぎを防ぐこともできるのです。かむかむご飯には、アーモンドも入っているので、カリッとした食感も楽しめます。だしもよくきいていてうまみたっぷりです。しかし残念ながら、かむかむご飯とししゃもは残りが多いです。去年のご飯の残りは１０キログラムでした。みんなで去年よりも残りを減らせるといいですね。